2010年06月03日
30分×２
今日は朝の散歩と、店に来るまでの道のりの3０分×2回を歩いています。
なぜこんなに陽射しの強い日に歩いてるんだろうと自分でも思いましたが
恥骨やせん骨を意識して立っていたり歩いていると、インナーマッスルが
鍛えられヒップアップやお腹のポッコリが改善されるお話を聞いてから・・・
運動不足は以前から気になっているので身近なところからはじめようと。
東京や街の30分との違いは自然が多いところを歩いていること、そして何も
無いところなので道沿いのお家のバラの香りにつられたり、草花を見ながら
だったり。
異素材の切り替えジャンプスーツ、カットソー素材とキュプラコットンのしなやかな
素材のコンビ。
パンツ部分のデザインはリラックスしたゆるめなシルエットです。
BOM FELIZ ￥ ２９，４００
Posted by ダル at 13:09│Comments(0)
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